Over lot2move

Personal training is hot. Niet vreemd, als je kijkt naar de voordelen ten opzichte van ‘traditioneel’ sporten in de sportschool. Zonder 1-op-1 begeleiding en stimulering is het voor veel mensen moeilijk om hun sportroutine vast te houden. En zien je ze nauwelijks tot nooit meer op de sportschool verschijnen, terwijl het abonnement doorloopt. Zonde!

Trainen met lot2move

Trainen met lot2move


Omdat het werkt.

Personal training is hot. Niet vreemd, als je kijkt naar de voordelen ten opzichte van ‘traditioneel’ sporten in de sportschool. Zonder 1-op-1 begeleiding en stimulering is het voor veel mensen moeilijk om hun sportroutine vast te houden. En zien je ze nauwelijks tot nooit meer op de sportschool verschijnen, terwijl het abonnement doorloopt. Zonde!


Persoonlijke, enthousiaste begeleiding

Een op maat gemaakt trainingsprogramma

Een plek waar je graag traint.


Dat zijn ingrediënten die ervoor zorgen dat er in snelle tijd effect wordt bereikt. Wat je doel ook is. Met een personal trainer heb je een stok achter de deur. Iemand die je op een positieve manier aanspoort om het uiterste uit jezelf te halen. Maar wel op je eigen niveau: dus ongeacht leeftijd en conditie. Wat het doel ook is. Mijn doel is ook jouw doel. Namelijk: zorgen dat dat wordt bereikt. Kijk op aanbod wat bij jou past en overleg gerust als je advies wilt.

Meer over Lotte

Sport is mijn passie

Sport is mijn passie. Na vele jaren op sportscholen te hebben gewerkt vond ik het tijd voor een nieuwe uitdaging en heb ik mijn focus gelegd op waar mijn kracht ligt: het 1-op-1 begeleiden van trainingen. Dit geeft mij veel voldoening. Waar ik op de sportscholen mijn aandacht moest verdelen tussen meerdere mensen en moest werken met programma’s die daar werden gehanteerd, kan ik nu mijn eigen invulling geven en met volle aandacht met klanten aan de slag.

Enthousiast & fit

Ik laat mensen op een positieve manier het uiterste uit zichzelf halen. De kunst is de training leuk te houden, maar mensen tegelijkertijd wél keihard te laten werken. Zonder inspanning geen resultaat. Maar wel op ieders eigen niveau en rekening houdend met eventuele beperkingen. Zonder te pushen kan ik mensen motiveren om te blijven trainen. Als de training leuk is en uitdaagt, blijven mensen vanzelf bij je komen. Mijn vaste klantenkring bewijst dat dit werkt. Ik zie mensen groeien en steeds fitter en enthousiaster worden, dat is voor mij enorm motiverend. Super om te zien dat mijn aanpak echt werkt.

Regio Haarlem

Ik woon in Haarlem en mijn klantenkring komt uit Haarlem, Bloemendaal, Overveen, Aerdenhout, Zandvoort, Heemstede, Hoofddorp, Vogelenzang, IJmuiden, Santpoort en Velsen. Maar ik kan ook buiten deze regio trainingen verzorgen.

Lotte

  • 33 jaar
  • 12 jaar ervaring in de fitnessbranche als fitnessinstructeur, groepslesdocent 
  • 1-op1 begeleiding met o.a. afslanken.
  • sinds 2014 personal trainer.